和女朋友一年多了，好像她一次都没主动提出过要XXOO得，我要求的时候她也是很勉强的配合的，都不投入，而且我发现她没高潮的意识，好像一次都没，就算我帮她KJ也一样，不兴奋的，最多就是说受不了，别亲了!
还请各位高手指点，本人是只小狼，呵呵，在线等你们给我的建议!多谢了真正的性爱能手，能切实地利用手指，尤其是必须藉由爱抚阴蒂才能达到高潮的女性而言，充分地利用十指更加有效果。所以善于利用手指，女性在不知不觉中被诱导到高潮，这是使女性感到快感的要诀。

　　1:对于脖子、腋下、腕、脚等部份，从上而下利用四根手指头温柔的爱抚，以直线的方式加以刺激，这种爱抚可以挑起女性的性欲。

　　2:对于背部和大腿稍加刺激，以按摩的方式为要领，像画大图似的搓揉。这样就会使身体自然放松，而抗拒心也会渐渐消除。

　　3:对于臀部、乳房、乳头一边画着小圆，一边从内侧到外侧，给予搓揉按摩，使用四根指腹同时进行，展开螺旋状的爱抚较有效果。尤其是臀部的中央稍上附近，因为非常敏感，所以用食指和中指从肛门方向向腰部压入，感觉很好。下半身的感度很高，此时女性渴望早一点结合。

　　4:阴蒂附近是相当敏感的地带，所以要慎重地加以爱抚，不要太草率。尤其在耻骨上方附近用手指去磨擦，阴蒂的感度会增高，以达到沸点。

　　5:最后再慢慢去接近阴蒂，首先用指尖去轻轻触周边，并振动加强刺激，再慢慢地缩小范围，往阴蒂移去。这时即使是小小的刺激也会产生很大的快感，甚至立刻达到高潮。

　　爱抚结束之后，可选择任何方式插入，女性因快感而振动，阴道会绷得更紧而快感更高，得到更高的满足。

　　控制女方的手脚，进行阴道的爱抚

　　有些女性对于阴蒂的爱抚不能满足，只有对于阴道的爱抚才能达到高潮。这类的女性渴求早一点插入阴茎。所以对于这类女性要尽量拖延插入的时间，让她感到焦虑。

　　（1）首先用手将女性的双手固定在头顶上，这样可以去除女性用手遮掩乳房及下腹部的动作，再用手指或是舌头进行激烈的爱抚。

　　（2）接着用一双脚从上方压着女性的脚。这样一来，可以利用另一只脚和膝盖挤压阴道，如果能用若即若离的方式进行挤压较佳。此时，阴茎不要贸然的插入，只要保持碰撞的情形，会让女性因期等待而使阴道变得又湿又热。

　　（3）即使见到女性饥渴状，也不要插入。重复地进行阴道爱抚。

　　巧妙地利用G点

　　近来发现在阴道入口二、三公分的前壁处，比较容易找到G点。尽可能浅浅地插入，像钱币一样大小的G点，听说只要刺激那里，随着快感会有透明的液体流出。

　　方法是先将手指插入阴道，要注意女性的反应，再行插入。任何体位法都能刺激阴道。但男性善用腰力，以正常体位法及背后体位法，比较容易找到G点。尽可能浅浅地插入，朝着G点给予刺激，再像画圆的动作来进行性运动。

    性敏感区域可以开发

    如果说性生活真有技巧的话，那么很大部分是指对女性的性敏感区(也叫动情区)加以刺激。按理说，人们最关心的应该是刺激方法，然而对于很多人来说，最重要的事情不得不让位于正确地认识性敏感区。

　　女性的性敏感区要比男性多很多，除了外生殖器外，胸部、 腹部、面部、颈部、臀部、腿部等都能接受性刺激。甚至有人认为，女性全身的皮肤都是性敏感区，只要刺激得法，都能引发足够的性兴奋。即使根据性专家的比较保守的估计，女性全身的性敏感区域不下40多处。

　　面对如此众多的性敏感区，记忆力不佳的男性岂不是要大伤脑筋吗?当然，这也用不着一个一个去记，女性的性敏感区域的分布是有规律的。根据性感受的强度来划分，它们主要集中于以下四个区域。

　　一是外生殖器和会阴部。在这一带施加手段，女性的感受最强，可直接获得性快感；二是乳房和乳头。对它进行刺激，可使女性获得一定程度的性满足，也可激发性欲；三是口唇舌部。对它进行刺激，可激发性欲冲动；四是颈 部、大腿内侧、臀部、腹部等。这些部位的性感受强度最弱，但经过一段时间的刺激对性兴奋也有激发作用。

　　以上分类是为了方便掌握，还带有理论色彩，很多人在实践中也获得了同样认识，但仍有以下疑问没有想通。比如，经常有人来信询问这样的问题：“对妻子身上敏感的地方，每次性交合前是不是都需要刺激一遍呢?应该从哪里下手才好呢?可不可以一开始就刺激妻子身上最敏感的地方?”

　　我们不想直接回答这个问题，而想用个比喻来说明。每天你都要吃饭，吃饭的目的之一是填饱肚子， 但这不是惟一的目的．

　　还要增加营养，让饭吃得有滋有味，于是你还要吃莱。你家有很多种菜，但每顿饭只做几种就够了，不过要注意花样搭配，有肉类。还要有蔬菜类，也少不了佐餐调味的小咸菜。如果有一道美味大菜，谁都不会一上桌就先吃它，那样一来其他菜就会变得没有味道了。一般人都是要等到“酒过三巡，菜过五味”再端将出来，人们发出惊叹，视觉和口腹之欲都能得到满足，于是顿饭就在如此高潮中进入了尾声。

　　世界上有很多事情并不相同，但其中的道理却可以是相同的。正像你不可能一顿饭就把所有的菜都吃一遍一样(也无这个必要)，你也不能在一次性生活中把女性的性敏感区域来个“大扫荡”。又像你每顿饭都要变换花样一样，每次过性生活你应变换刺激部位。过性生活时你首先应刺激的是那些性感受较弱的区域，慢慢地品滋味，等到你准备向最敏感的地方下手时，一定要知道这便是性刺激的最后一道菜，接下来就是真正的交合。如果不是这样，那种强烈的感受就难以找到归宿。

    性敏感区域的发现和形成，势必都会带来一番新的特殊喜悦。这样一来，男性的任务就变得相对重一些。你不应该总是老一套，而要不断地扩大刺激部位，还要善于发现，善于总结，从而使你们夫妻的性快乐内容更加充实，感受更加独特。不错不错，楼主您辛苦了。。。好好 学习了 确实不错我抢、我抢、我抢沙发~过来看看的路过，支持一下啦学习了，谢谢分享、、、路过，学习下没看完~~~~~~ 先顶，好同志