健康的性生活是婚姻不可或缺的内容,性生活和谐才能切实增进夫妻感情,让夫妻日愈亲密。下面就来分享和谐房事的几个要点。
生殖器官要维持洁净。
不论男女都要注意维持外生殖器官的洁净。除定期洗澡外,还要注意经常用温水洁净外生殖器,每次房事前后,要各自清洗一次。这样,男子可预防包皮炎,龟头炎;女子可预防生殖器官炎症和泌尿系统传染。房事完毕,男女方都应立即排尿一次,有利于将房事时排入膀胱内的细菌排出来,可减少传染时机。
房事次数要适当 。
防止过频,以免影响健康。新婚期,生理需求较茂盛,性请求也对比急迫,应特别注意节制 。健康的青年男女,婚后早期每周有3-4次房事不算多,但健康较差的人,房事的间需应长一些,次数也要少一些。终究间隔多长光阴适宜,要看夫妇两人的年纪、体质、健康情况 ,精力心理状态 、情绪。情绪以及疲劳程度 等因素。一般说,以房事后不感觉困倦疲倦,不影响工作学习为原则。
劳累期间不宜房事。
在双方或一方感觉劳累时,要适当休息,让精力和体力得到恢复。这期间进行房事 是不适当的,男性在劳累时勉强过房事,不但性快感削弱,房事后疲劳加重,次日出现头痛、头晕、注意力涣散,工作无干劲,腰酸腿重,易出现早泄、阳痿等疾病;女方劳累而勉强搪塞,易出现对房事 的反感,久而久之可形成性冷酷或性厌恶等等。
患病期要收场房事。
夫妇一方患有疾病,特别是患病的急性期或患有急性传染性疾病,应暂时收场房事 ,因疾病本身已使身材受到损耗,房事会进一步耗损体力,使身材抗病能力 降低 而导致病情恶化,尤其某一方有沾染性疾病时,还可能把疾病传给对方。另外,由于疾病的影响,有时还会危害精子或卵子的健康状态,女方患某些疾病时,子宫的内环境可能变为不利于受精卵的发育,如果这时房事后怀孕,不太健康的精卵联合可出现不健康的受精卵,这样的受精卵又生活在不太合适的子宫内环境中,孕育出来的胎儿,会有许多意想不到的成果。
月经期要阻挠房事。
每月行经一般为3-5天,长者可达6-7天,经期子宫内膜剥脱,于官腔有新鲜 创面,易引起生殖器官传染发炎。不仅如此,月经期盆腔充血,又可使月经量增多,经期延伸。男子也会由于房事传染引起尿道炎、膀胱炎,而产生尿频、尿急等症状。结婚当天如来月经,也应阻挠房事,不然引起生殖器官炎症(子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等),既侵害健康又可影响日后的房事,甚至有的人因输卵管发炎堵塞而造成终身不育。
妊娠期要慎行房事。
在妊娠初的3个月里,会由于房事的刺激引起子宫压缩,引起女子腹痛、流血。甚至流产。妊娠末3个月,也应避免房事,以防止由于性感动的刺激,引起早产。尤其是妊娠末1个月,更不宜进行房事,以免引起产道发炎。至于其他光阴,虽不是绝对阻挠,但应有节制。同时要注意房事时女方腹部不要受压,房事动作不要过头猛烈。如果有流产及早产史的,应遵医嘱,在全部妊娠期执行夫妇分居。
产褥期不应有房事。
妇女怀孕后全身与生殖器官所产生 的变更,在产后逐渐复原,这一段光阴大约需要6-7周。称为产褥期或称“月子”。此时,产妇身材抵抗力较差,加上产后子宫内胎盘剥离后留下创面,更容易得病,因此,产褥期应注意休息,期间不能有房事,避免引起产道发炎或阴碍会阴、阴道伤口的愈合。如产后阴道血性分泌物继续光阴较久,则节欲光阴直相应延伸。
哺乳期宜节制房事。
此期虽不属房事禁区,但由于哺乳期女性的请求较少,同时由于首要精力在日夜照应孩子,劳累疲倦,性欲减退,要节制房事。女性生殖器由于哺乳而处于暂时萎缩状态。阴道壁较为脆弱,房事可能造成组织裂伤,而引起出血、传染。故男方应避免粗暴动作,节制房事。
节育术后避免房事。
施行上环及取环术,人工流产,大月份引产,输精管结扎后,剖腹产加绝育术后,1个月内勿房事,以免细菌进入宫腔,引起子宫发炎、输精管结扎局部传染及血肿产生。流产后子宫内股未完整恢复正常,子宫腔有创面,此时房事可引起于官内膜发炎,形成于宫内膜炎、附件炎等,同时会影响以后生育。产后有子宫复旧不全或胎盘残留而致产后恶露淋漓不尽等情况,则根据病情,房事光阴还要适当向后推延。很好很好谢谢楼主~学习了!有道理。。。楼主辛苦了哈过来看看的不知该说些什么。。。。。。就是谢谢有了解了。。。哈哈,。长知识了学习了,谢谢分享、、、没看完~~~~~~ 先顶,好同志
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